翠微居小说网
้ฆ้กต
ๅ็ฑป
ๆ่กๆฆ
ๅ จๆฌ
่ฝจ่ฟน
ๆ ็ดข
้ฆ้กต
都市小说
开局签到刑警队
ๅ จ้จ็ซ ่็ฎๅฝ
开局签到刑警队
我喝毛峰
2.74ไธไบบ่ฏป่ฟ
124ไธๅญ
่ฟ่ฝฝ
็ซ ่็ฎๅฝ (301-350)
ๅ ฑ389็ซ
ไธไธ้กต
1 - 50็ซ
51 - 100็ซ
101 - 150็ซ
151 - 200็ซ
201 - 250็ซ
251 - 300็ซ
301 - 350็ซ
351 - 400็ซ
ไธไธ้กต
形意拳的“五弓”发力与“发人”技巧
五形拳打法揭秘:打倒敌人的一瞬间,才露真形
三体式是形意拳真正的核心精华
形意拳之反先天----把四肢功能都忘掉
形意拳动手----感觉舒服了你就赢了
形意拳最高境界“形无形,意无意,无意之中是真意”
形意拳之纤毫之争
形意拳练出六面劲,两人搭手胜负已分
形意拳“丹田”的起钻落翻
形意拳练习一年各种惊人反应:劲换不断
形意拳制胜之法宝“胸中空洞洞,腹内沉甸甸”
形意拳伤人于无形的“提坠劲”
崩拳似箭,沾手就变!
不知起落枉学艺,不知进退枉伶俐
练好劈拳,形意通一半!起手横拳势难招
打开“胯关节”是劲力传导的关键
形意拳怎样练习才能实战运用
形意拳与心意拳的区别,一个是定律一个是经典
形意拳进步快而猛的槐虫步
从崩拳的手形说崩拳威力的秘密
形意拳,如何改变人的相貌(气质)?
形意拳:一钻一劈,指天画地
真实的形意拳
炼”是把自己搞明白,“打”是把别人搞明白
形意拳动手不是硬碰而是往最薄弱地方钻
形意拳过了这道“门槛”,才算真正入门
形意拳三大基础,一通无有不通!
功夫到了,自有高人来度
习练形意拳五年,对“三体式”的体会
内家功夫的核心竟然是这个,可惜很多人都不懂节
形意拳却将整部易筋经融入三体式
形意拳:唯一靠真正实力打出来的内家拳
形意拳真练进去,一拳一脚皆令人陶醉
武术拜师前必看
形意拳如水侵沙,挡者披靡
练习形意拳的“关窍”,形意拳----“打人不知乃为神”
“崩拳”何以能打遍天下
尾闾正中,一动百动,节节贯串
劈拳练的是斧头劈劲∣当下好些人把劈拳打成推掌,非常离谱
为什么有些人练内家拳一辈子也不会用
形意拳次第与窍要,灵劲上身才算功夫有成
内家拳的内劲和根劲相辅相承
把握阴阳----拳学的最高境界
形意拳修炼到一定程度,身体会出现这些变化
形意拳练习要领,六耳不传的真谛
内家拳真诀--练出自身龙虎
形意五行拳练好了,照样可以纵横天下
形意拳是大道
拳在精,不在多
丹田一动 百鸟朝凤,化脑子
ไธไธ้กต
1 - 50็ซ
51 - 100็ซ
101 - 150็ซ
151 - 200็ซ
201 - 250็ซ
251 - 300็ซ
301 - 350็ซ
351 - 400็ซ
ไธไธ้กต
都市小说ๆจ่้ ่ฏป
More+
卡维拉大陆奇遇记
苏弥弥
一朝穿越异界卡维拉,程橙开始了苦逼的挨操之旅。 纵横无尽的幽深森林,恢宏壮美的落日峡谷,冰雪覆盖的龙脊山脉,神秘奇幻的人鱼海洋……有妖精,有羽人,有天使,有魔兽,有血族,有飞龙…… 少女,前进吧! 感谢喜欢!开了西幻新坑后也想起了这个旧坑_(:3」∠)_ 为了方便,这篇不久后也会搬到主更的新账号那边,在> 微博账号是“刻舟今天也在摸鱼”,不常上,仅供联系用_(:3」∠)_ 总之真的很感谢现在
言情
่ฟ่ฝฝ
5ไธๅญ
白露生(1V3,男C)
余梓鱼子
号外号外! 高岭之花的仙君为爱做三啦! (女主表示,是做四啦。 )某一天,仙君发现,他的心上人也是他兄长的心上人,还是他某个死对头魔族二公子 的心上人。 所有男性都是c!!!脏黄瓜达咩!!!在床上羞辱达咩!!点击看可可爱爱没脑袋,日行一善捡男人的小仙叶茕和她的三个床伴的故事。宋衍阿茕,我是你的。娄重仙族除了你之外有什么好?白洵我心悦你许久。叶茕我谁也不要。只想自己舒服的小仙 x 腹黑在床上爱撒娇的
言情
่ฟ่ฝฝ
2ไธๅญ
长江绝恋(骨科NP)
草木
年少时,是大小姐、公主、贵族出身的少女,然而世界颠倒,只是欲望的容器。……八十年代的香港,有名红极一时的歌星,以美貌闻名,却意外死于轮渡上的一场流感。多年之后,她的外甥女,生了张和她极其相似的面容。——np文,狗血大乱炖,涉及校园霸凌,三观不正,没有真善美的角色。
都市
่ฟ่ฝฝ
30ไธๅญ
穿越成暗黑男主角的师妹
西窗雪
方声眠追的小说《玄珠泣》结局烂尾,最后才知道以为的反派男配路言昭才是小说男主,并且他还杀了女主角笑到最后,正义女青年方声眠对此愤愤不平,没想到睡了一觉刚好穿书,成为了原著路言昭的师妹,为了苟活到遇见女主,成为女主的外挂,改变结局惩罚路言昭,她首先要活着走出襄花谷。于是她开始了卑微的狗腿子生活,想要抱男主角大腿,没想到最后反被抱到了床上,和这个心如蛇蝎的男人同床共枕简直是比杀了她还可怕好吗,只能默默
言情
่ฟ่ฝฝ
12ไธๅญ
西京梦闻录
槛外江南
一位公府贵女旧日颓艳情事的琐记。她本是生长在西凉风烟里的小野马,却误入西京绮罗丛中。是风雅却带着晦暗过去的亲王,还是一度与她两心相映的哥哥?在华美朽烂的皇城之中,在风波诡谲的朝堂下,她陷在男人的囚笼与爱欲之下,是否还有选择?繁华落尽之后,归处又在何方?追-更:) :
言情
่ฟ่ฝฝ
18ไธๅญ
千金大小姐与工地糙汉
匿名者
别看齐韵是大小姐江焱就怕她
言情
่ฟ่ฝฝ
0ไธๅญ